? ? ? ? 三月春风，与爱同行。为进一步宣传普及健康知识，3月10日下午，集团2023年健康讲座暨城长加油站（第七课）在湘江时代会议室圆满举行。本次讲座由集团人力资源部和集团工会联合主办，旨在提高职工健康素养，倡导健康生活方式，树立健康理念。讲座由中南大学湘雅三医院景熙门诊部安东建教授、谢静涛教授进行专题授课，并在课后安排了一对一健康咨询。
? ? ? ??安东建教授以“新冠肺炎恢复期该如何做”为题，以丰富的专业知识、多年的临床经验及通俗易懂的语言、图文并茂的PPT深入浅出地介绍了新冠病毒特征、传播途径、临床症状等知识，详细讲解了如何缓解新冠阳康后出现的后遗症，以及总不“阳”人群的健康管理问题。同时，针对近期高发的甲型流感，安教授从甲流特点、与新冠的区别、如何预防等三方面切入，倡导大家做自己健康的第一责任人，自觉提高健康素养和自我防护能力。
? ? ? ??谢静涛教授在讲授《心理健康专题内容》时，从什么是情绪管理、如何识别情绪、情绪的表达及调适三个方面，结合自身多年临床医学案例和丰富的医学理论知识，引导员工们要重视情绪管理，能够用理性去思考和控制自己的行动，调节、疏通负面情绪。
? ? ? ??在现场咨询区，员工们向各位专家咨询了心理健康、营养健康、运动康复等方面的问题，现场气氛活跃，反响热烈。讲座结束后，员工纷纷表示此次讲座内容丰富，既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性。“教授的课讲得通俗易懂，为我们解决了很多疑惑，今后，我将关注健康，以更好的状态面对工作、家庭和生活。”一员工代表说到。本次培训使大家对后疫情时代与自身健康密切相关的日常护理、防病、治病常识有了更多更具体的了解，增强了大家关爱自己、关爱健康的自我保健意识，也是集团提倡员工健康生活、快乐工作的重要举措。
